Améliorer ses défenses immunitaires avec la pomme et la mangue

Ingrédients :

• 1/2 verre de jus de mangue
• 1/2 verre de jus de pomme
• un demi kiwi
• 1 càs de graines de tournesol
• 4 amandes mondées

Mixer tous les ingrédients jusqu'à intégration complète. Ne pas filtrer.

Si l'ensemble reste épais, ajouter du jus.

>> prendre un verre une fois par jour pendant 1 mois

Frutoterapia, jugos curativos, aumenta defensas con manzana y mango